delfi knjizare
korpa
želje
KnjigeStrane knjigeMuzikaFilmoviVideo igreGiftUdžbeniciVestiAkcijeKnjižare
plivanje - anatomija

PLIVANJE - ANATOMIJA

Ian McLeod

Žanrovi: Udžbenici i priručnici, Zdravlje, sport i lepota

Izdavač: Data status

ISBN: 9788674781258
Broj strana: 200, pun kolor
Pismo: Latinica
Povez: Mek
Format: B5
Godina izdanja: Jul, 2011
Opis
Saznajte kako da postignete snažniji start, eksplozivnije okrete i bolje prolazno vreme!
Knjiga Plivanje: anatomija naučiće vas na koji način možete da poboljšate sportska postignuća time što ćete unaprediti snagu mišića i optimizovati efikasnost svakog zaveslaja.
U knjizi Plivanje: anatomija opisane su 74 najefikasnije vežbe za plivače, a uz svaku je dat detaljan opis za njeno izvođenje i anatomska ilustracija u boji, na kojoj su obeleženi angažovani mišići.
U knjizi Plivanje: anatomija možete naći više od pukog opisivanja vežbi, jer vas autor stalno navodi da zamislite sebe kako startujete sa startnih blokova, kako se nalazite u vodi, ili se upravo takmičite. Ilustracije obuhvataju prikaze startova, okreta i zaveslaja u sve četiri takmičarske plivačke discipline (slobodni stil, prsni stil, leđni stil i delfin stil) da bi vam bilo jasnije na koji način konkretnu vežbu možete da povežete sa poboljšanjem plivačkih postignuća.
Takođe ćete naučiti da modifikujete svaku vežbu da biste forsirali specifične grupe mišića, poboljšali položaj tela u vodi i minimalizovali rizik od pojave uobičajenih plivačkih povreda. Najbolje je to što ćete naučiti da integrišete opisane vežbe i osmislite trening na osnovu vaših individualnih potreba i postavljenih ciljeva.
Bez obzira na to da li trenirate za takmičenje u disciplini sprint na 50 metara slobodnim stilom ili za plivačku etapu triatlona, knjiga Plivanje: anatomija omogućiće vam da u vodu uskočite spremni da ostvarite svaki zadati cilj.
0/1000
9 - 1 = 2, 9, 5, 8


ZatvoriPošalji
Kupci ovog artikla kupili su i
nerondoba pravabiciklizam anatomijaklinicka farmakologija - farmakoterapija
Cena: 550.00 din
467.50 din
Cena: 305.56 din
244.45 din
Cena: 990.00 din
792.00 din
Iz istog žanra
bahovo cvecegramatika - engleskagramatika - francuskagramatika - latinska
Cena: 1067.00 din
853.60 din
Cena: 484.00 din
387.20 din
Cena: 484.00 din
387.20 din
Cena: 484.00 din
387.20 din
artikal cena
Cena u knjižarama: 990.00 din
792.00 din
Cena za online kupovinu
Ušteda od 20.00%: 198.00 din
Kupovinom tri ili više artikala ostvarujete i količinski popust od 10%. Za porudžbine iz Srbije čija vrednost je veća od 2000 dinara dostava je besplatna. Za knjige na akciji ne važe dodatni popusti.
artikal cena
Kako da kupim?
Pored svakog artikla nalazi se dugme „Dodaj u korpu“ – kliknite na njega i artikal će automatski biti dodat u Vašu korpu.

Artikle u korpu možete na isti način dodati i sa svoje liste želja. U svakom trenutku pogledom na korpu u gornjem desnom uglu ekrana možete da vidite koliko artikala imate u korpi i koja je njihova ukupna cena.

Kada ste odabrali sve artikle koje želite da kupite, kliknite na korpu u gornjem desnom uglu ekrana i otvoriće vam se obrazac za kupovinu.

Odabrane knjige možete platiti karticom, pouzećem ili opštom uplatnicom.

Troškovi dostave su 100 dinara za plaćanje karticom i uplatnicom, i 150 dinara za pouzeća.

Troškovi isporuke za inostranstvo su 1800 dinara – pakete isporučuje DHL.

Rokovi dostave su 2 do 3 radna dana.