Besplatna isporuka za porudžbine iz Srbije.

Lek za strah - strah kao lek

Lisa Rankin

Izdavač: Verba

Žanr: Popularna psihologija

+10%

za 3

10%

Redovna cena: 1.375,00 din

Sa popustom i do: 1.113,75 din (ušteda: 261,25 din)

Mali broj ljudi iz sveta medicine govori o tome kako strah može da dovede do bolesti – a istina je da strah, ako se ne leči, postaje ozbiljan faktor rizika za zdravstvene probleme od srčanih oboljenja, preko dijabetesa, do raka. Dr Lisa Rankin, objašnjava zašto treba da se izlečimo od straha koji dovodi naše zdravlje u opasnost, a naše živote lišava radosti – i pokazuje nam kako strah, na kraju, može postati naš lek tako što nam otvara oči da vidimo sve ono što je potrebno izlečiti u našim životima.

Kroz naučno prihvaćene studije i moćne istinite priče, Lek za strah predstavlja otkriće o efektima straha, i iscrtava put nazad do isceljenja na svim nivoima. Iz Lisinog rada možemo saznati sledeće:

• Kako se misao ispunjena strahom pretvara u fiziološke promene koje su predispozicija za oboljevanje.

• Kako da razlikujemo "pravi" strah (onaj koji proizilazi iz realne pretnje) od lažnog straha (koji izaziva stresne odgovore koji podrivaju zdravlje)

• Kako da preuobličimo naš odnos prema neizvesnosti tako da ona više ne predstavlja nešto od čega strahujemo, već da otvori vrata novim mogućnostima

• Šta nas naši strahovi mogu podučiti o tome ko smo mi zapravo

Koristeći vežbe iz širokog spektra um-telo praksi i duhovnih tradicije, dr Rankin nas podučava kako da mapiramo sopstveni put za kultivisanje hrabrosti, prepišemo sebi recept za hrabrost, i zakoračimo u autentičniji život.
 

Kategorija:

Godina izdanja:

Broj strana:

Pismo:

Format:

nav-id:

Knjige

2017.

317

Latinica

23 x 16,5 cm

A152227

Prosečna ocena

5

(0)
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Artikal nema komentare

Artikli na akciji

792,00 din 641,52 din

699,00 din 566,19 din

799,00 din 611,24 din

2.290,00 din

1.818,95 din

Ušteda: 471,05 din

Od istog autora