Prijava|Registracija|Pomoć
delfi
delfi knjizare
korpa
želje
KnjigeStrane knjigeMuzikaFilmoviVideo igreGiftUdžbeniciVestiAkcijeKnjižare

SMIRENOST – KAKO JE STEĆI

Džesami Hiberd, Džo Asmar

Žanrovi: Popularna psihologija

Izdavač: Laguna

Broj strana: 184
Pismo: Latinica
Povez: Mek
Format: 13x20 cm
Godina izdanja: 26. novembar 2014.
Opis
Naučite da se suprotstavite stresu, da se uhvatite ukoštac sa anksioznošću i podignete sebi energiju kako biste osetili mir, vlast nad sobom i ispunjenost.
  • izborite se sa stresom
  • održite ravnotežu posao–život
  • naučite tehnike relaksacije
  • proterajte brigu i anksioznost
  • obuzdajte paniku
  • unapredite umeće komunikacije

Svi mi ponekad doživimo trenutke kad nam se čini da će nas anksioznost pojesti žive i kad gubimo vlast nad sobom i situacijom. Međutim, koliko god da smo pod stresom, možemo naučiti da prevaziđemo cikluse negativnog raspoloženja i ponašanja.

Uz pomoć praktičnih vežbanja i najnovijih kliničkih istraživanja, dr Džesami Hiberd i Džo Asmar uče vas praktičnim tehnikama koje će vas osposobiti da se razračunate sa svime što vam život nosi. Počev od umanjivanja brige pa do savladavanja anksioznosti i učenja relaksacionih tehnika, saveti ove sažete i prijateljske knjige povešće vas u jedan smireniji i radosniji život.
0/1000
1 + 2 = 3, 4, 2, 9


ZatvoriPošalji
Od istog autora
Kupci ovog artikla kupili su i
pozitivna energijasrpski pravopissvakodnevna mudrost za postizanje uspehajungova mapa duse
Cena: 702.78 din
597.36 din
Cena: 799.00 din
679.00 din
Iz istog žanra
ljudi laziput kojim se redje idemoj novacseks pubertet i te sve one stvari
Cena: 649.00 din
551.65 din
Cena: 649.00 din
551.65 din
Cena: 2933.34 din
2493.34 din
artikal cena
Cena u knjižarama: 599.01 din
509.15 din
Cena za online kupovinu
Ušteda od 15.00%: 89.86 din
Rasprodato
artikal cena

Naš sajt koristi kolačiće koji služe da poboljšaju vaše korisničko iskustvo, analiziraju posete sajtu na sajtu i prikazuju adekvatne reklame odabranoj publici. Posetom ovog sajta, vi se slažete sa korišćenjem kolačiča u skladu sa našom Politkom korišćenja kolačiča.