Prijava|Registracija|Pomoć
delfi
delfi knjizare
korpa
želje
KnjigeStrane knjigeMuzikaFilmoviVideo igreGiftUdžbeniciVestiAkcijeKnjižare
lak nacin da prestanete da pusite

LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PUŠITE

Alen Kar

Prosečna ocena: ocenaocenaocenaocenaocenastatistika

Prosečna ocena: 5
Broj ocena: 16
5
ocena
16
4
ocena
0
3
ocena
0
2
ocena
0
1
ocena
0

Pročitajte komentare (16)

Žanrovi: Edukativni, Popularna psihologija, Udžbenici i priručnici, Zdravlje, sport i lepota

Izdavač: Informatika

Broj strana: 199
Pismo: Latinica
Format: 19 cm
Godina izdanja: 2008
Opis
Ukoliko sledite moja uputstva, bićete srećan nepušač do kraja života. - Allen Carr.

Objavljen prvi put 1983. godine, preveden je do sada na više od 20 jezika i prodat u više od 10 miliona primeraka širom sveta.

Uveravajući čitaoca da mu za oslobađanje neće biti potrebna volja, niti će dobiti na težini, da nema osećaja lišavanja, niti će mu biti potrebni dodatni podsticaji u vidu različitih medikamenata, Kar postepeno razotkriva mnoge mitove: kako pušači uživaju u pušenju, da je pušenje stvar slobodnog izbora, a oslobađa od dosade i stresa, da pomaže koncentraciju i opuštanje. Ispituje prave razloge zbog kojih ljudi počinju da puše i zašto nastavljaju, objašnjava zbog čega pokušaji ostavljanja nikotina zasnovani na snazi volje uglavnom ne deluju i izlaže svoj pristup, otkrivajući kako se nositi sa simptomima prestanka i iskušenjima. Zanimljivo je da čitajući knjigu »Lak način da prestanete da pušite«, najpopularniju od svih izdanja ikada objavljenih u vezi sa ovom temom, možete čak i pušiti, a ipak postati srećan nepušač.

Njegova veština je oslobađanje od psihološke zavisnosti. - New York Times

Drugačiji pristup, zapanjujuć uspeh. - The Sun

Obradovao me je osećaj nove slobode. - The Independent

- Jedinstven metod
- Bez taktika zastrašivanja
- Nećete se ugojiti
- Oslobodićete se psihološke potrebe za pušenjem dok pušite
- Prestanak pušenja ne znači odricanje
- Osećaćete se odlično kao nepušač


 
Ivan, 24.03.2019.ocenaocenaocenaocenaocena
LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PUŠITE

Ljudi knjiga je fantastičana,sve preporuke.

Da li vam je ovaj komentar bio od pomoći?       Da (0)    Ne (0)
Midnight Man, 07.11.2018.ocenaocenaocenaocenaocena
LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PUŠITE

Zauvek ću ostati zahvalan gospodinu Alanu što mi je pokazao put ka spasenju.Ti, koji čitaš ovo. Naručuj odmah da batališ najveću glupost koju imaš trenutno u životu!

Da li vam je ovaj komentar bio od pomoći?       Da (0)    Ne (0)
Nepušac4321, 01.08.2018.ocenaocenaocenaocenaocena
LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PUŠITE

Preporucujem svima, vredi procitatii!

Da li vam je ovaj komentar bio od pomoći?       Da (0)    Ne (0)
Toecutter, 17.07.2018.ocenaocenaocenaocenaocena
LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PUŠITE

Pušio sam 28 godina i nisam mogao da zamislim život bez cigarete, a imao sam strahovito jaku želju da prestanem da pušim. Kupio sam knjigu, ali iskreno rečeno nisam polagao neke naročite nade u uspeh. Posle samo 20-ak pročitanih strana bilo mi je kristalno jasno da ću prestati da pušim čim je pročitam. I stvarno je tako bilo, nikada više nisam upalio cigaretu, a prošlo je skoro 8 godina. Možda će ovo što sam napisao izgledati nemoguće ili nerealno, ali zaista je tako bilo. Ne pušim ni dan danas i knjigu iskreno preporučujem svakome ko stvarno želi da ostavi pušenje.

Da li vam je ovaj komentar bio od pomoći?       Da (0)    Ne (0)
Savina Antosin, 05.04.2018.ocenaocenaocenaocenaocena
LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PUŠITE

Odusevljena sam knjigom. Sad sam završila sa cigane. Upravo sam ugasila poslednju cigaretu. Veoma sam srecna

Da li vam je ovaj komentar bio od pomoći?       Da (0)    Ne (0)
Nepušač 123, 23.01.2018.ocenaocenaocenaocenaocena
LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PUŠITE

Odlična knjiga! Preporuka!!!

Da li vam je ovaj komentar bio od pomoći?       Da (0)    Ne (0)
Tanja, 15.04.2017.ocenaocenaocenaocenaocena
LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PUŠITE

Imam 24 godine. Skinula sam knjigu sa interneta pre jedno 3 godine i počela da čitam. Zelela sam da prestanem da pušim iako sam mislila da to neće biti moguće. Niko mi nije verovao kada sam rekla da su mi se cigare užasno počele gaditi i posle nikada više nisam zapalila i dan danas mi jako smeta dim cigarete. Svaka čast na knjizi!!! Nešto neopisivo

Da li vam je ovaj komentar bio od pomoći?       Da (0)    Ne (0)
Ivana Stevanović, 07.03.2017.ocenaocenaocenaocenaocena
LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PUŠITE

I ja sam ostavila cigarete uz pomoć ove knjige. Samo glupa osoba nakon ovih objašnjenja, može ponovo zapaliti. Milion je razloga protiv pušenja. Ni jedan pravi razlog ne postoji da bi smo se trovali.

Da li vam je ovaj komentar bio od pomoći?       Da (0)    Ne (0)
Konačno nepušač, 12.12.2016.ocenaocenaocenaocenaocena
LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PUŠITE

Knjigu sam pročitao 2009, ali uz dobru volju i ovu zaista neobičnu knjigu prestao sam. Niko mi dugo nije verovao, da to može da se dogodi posle 37g pušačkog staža, ali dogodilo se. Ja sam presrećan, jer sam se rešio ove ružne i po zdravlje štetne navike i evo me sa 7g nepušačkog staža. Život mi se promenio!!!

Da li vam je ovaj komentar bio od pomoći?       Da (0)    Ne (0)
lola, 27.10.2016.ocenaocenaocenaocenaocena
LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PUŠITE

Procitala dvaputa knjigu i nista , nazalost . Cestitam onima koji su uspeli . Knjiga jeste dobra .

Da li vam je ovaj komentar bio od pomoći?       Da (0)    Ne (0)
Pedja, 03.10.2016.ocenaocenaocenaocenaocena
LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PUŠITE

Nakon 15 godina pušenja i nekoliko neuspelih pokušaja prestanka snagom volje, pročitao sam knjigu i ne pušim već 2 godine. Naravno potrebna je i želja sa stvarno ostave cigarete. Knjiga za preporuku.

Da li vam je ovaj komentar bio od pomoći?       Da (0)    Ne (0)
okoreli pusac, 04.09.2016.ocenaocenaocenaocenaocena
LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PUŠITE

Ako mi ovo ne pomogne hoce konopche sigurno :)

Da li vam je ovaj komentar bio od pomoći?       Da (0)    Ne (0)
Sandra, 01.05.2016.ocenaocenaocenaocenaocena
LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PUŠITE

Okoreli sam pušač sa staž od 12 god. Nikad ni na dan nisam prestala da pusim pa ni ppsle carskog reza.posle pročitane knjige uspela sam da ne zapalim cigaru celih 5 dana. I posle 6 dana počnem opet. Sad se kanim da ponovo pročitam knjigu jer sve je u glavi i u odluci. Ovaj put moram uspeti

Da li vam je ovaj komentar bio od pomoći?       Da (0)    Ne (0)
slobodna, 23.02.2016.ocenaocenaocenaocenaocena
LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PUŠITE

Ne znam sta mi se desilo, Ali nakon sto Sam procitala knjigu momentalno Sam prestala da pusim! PRI tom mi ne pada napamet da ikada vise zapalim! Srecna Sam I slobodna!!! Puno pozitivne energije, preporucujem je svakome ko zaista zeli da prestane da pusi!

Da li vam je ovaj komentar bio od pomoći?       Da (0)    Ne (0)
Ponovo nepusac :), 27.08.2015.ocenaocenaocenaocenaocena
LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PUŠITE

Iskreno nisam verovao u knjigu, komsija mi je preporucio upravo recima "nemas sta da izgubis". Kad sam kupio knjigu, i dalje sam imao neki osecaj neverice u sebi ali sam poceo da je citam, necete mi verovati, ja sam knjigu poceo da citam uvece zavrsio ujutru i u momentu ostavio cugarete. Posle mene to su uradili i moji roditelji i svi moji prijatelji, sada bivsi pusaci jer kako sam je procitao poklonio sam ih vise od 10. Knjiga je fantasticna i preporucujem je svima od srca! :)

Da li vam je ovaj komentar bio od pomoći?       Da (0)    Ne (0)
SRECAN NEPUSAC, 27.09.2010.ocenaocenaocenaocenaocena
Lak nacin da prestanete da pusite

Po preporuci drugarice koja je prestala da pusi zahvaljujuci ovoj knjizi, uzela sam da je procitam i prestala da pusim.... Koga god znam da je procitao, ostavio je cigare.... pokusajte nemate sta da izgubite!!!

Da li vam je ovaj komentar bio od pomoći?       Da (0)    Ne (0)
0/1000
6 - 3 = 3, 4, 9, 2


ZatvoriPošalji
Od istog autora
Kupci ovog artikla kupili su i
isceljujuca moc vasih rukunula istorija opasnih idejapozitivna energijau inat kisi
Cena: 690.00 din
586.50 din
Cena: 605.00 din
514.25 din
Iz istog žanra
ljudi laziput kojim se redje idezasto muskarci imaju bradavicemoj novac
Cena: 649.00 din
551.65 din
Cena: 649.00 din
551.65 din
Cena: 2880.00 din
2448.00 din
artikal cena
Cena: 999.00 din
849.15 din
uštedite: 149.85 din (15.00%)
Rasprodato
artikal cena